MÓN ĂN GIẢM MỠ BỤNG DINH DƯỠNG KHOA HỌC

Thân chào các bạn! Những món ăn giảm mỡ bụng vừa cung cấp cho các bạn đầy đủ dưỡng chất lại không làm bạn tăng cân, giữ cho bạn vóc dáng cân đối và đẹp. Những món ăn đó như thế nào và cách chế biến ra sao. Hãy đồng hành cùng trang web www.GiamMoBung.org để nắm bắt thông tin nhé!

Ngày đăng: 14-05-2015

2,271 lượt xem

Món ăn giảm mỡ bụng

Bạn siêng năng tập thể thao mỗi ngày, bạn loại bỏ được rất nhiều calo trên cơ thể nhưng qua thời gian tập luyện bạn thấy rằng không có hiệu quả. Cân nặng bạn vẫn không giảm bao nhiêu? Ngoài việc luyện tập không đúng cách thì chế độ ăn giảm mỡ bụng không đúng sẽ còn làm bạn tăng cân hơn.

Ăn giảm mỡ bụng bằng món ăn chay cho vóc dáng cân đối

Ăn giảm mỡ bụng bằng món ăn chay cho vóc dáng cân đối

Việc tập luyện thể thao kết hợp với các món ăn chay đang được các chị em ưa chuộng và áp dụng nhiều. Với những món ăn giảm mỡ bụng đơn giản dễ làm sau đây sẽ giúp bạn giảm cân, giảm béo bụng hiệu quả và ăn rất ngon miệng. Thực đơn giảm mỡ bụng bằng các món chay khá đa dạng và phong phú, bạn có thể thay đổi món ăn thường xuyên để ăn ngon miệng hơn.

1.Món đậu hũ chiên sả:
Đậu hũ là món ăn chay quen thuộc của nhiều người, thực phẩm này có thể chế biến thành nhiều món ăn chay ngon miệng. Món ăn ngon dễ làm là món đậu phụ chiên sả. Cách thực hiện như sau: Bạn chuẩn bị 3 miếng đậu hũ trắng, 3 củ sả và các gia vị hành, tỏi…Sau đó, cắt nhỏ miếng đậu hũ cho lên chiên chín đều hai mặt. Băm nhỏ hành, tỏi phi lên thơm rồi cho sả vào nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Tiếp theo là cho đậu vào chiên lại cho gia vị thấm vào đậu hũ.

Món ăn giảm mỡ bụng ngon và bổ dưỡng
Món ăn giảm mỡ bụng ngon và bổ dưỡng

2. Món chả lá lốt:
Món ăn giảm mỡ bụng tiếp theo là món chả lá lốt. Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau: Lá lốt, đậu phụ, nấm hương và hành khô băm nhỏ. Băm nhỏ đậu phụ và nấm hương rồi trộn lại cùng với hành khô đã băm nhỏ. Dùng lá lốt bọc lại những hỗn hợp vừa làm. Bạn có thể ăn kèm với nước tương cho món ăn đậm đà.

Món ăn giảm mỡ bụng chả lá lốt

Món ăn giảm mỡ bụng chả lá lốt

Những món ăn chay này thực hiện rất đơn giản để giảm mỡ bụng hiệu quả phải không các bạn?. Vậy còn chần chờ gì nữa hãy bắt tay làm ngay và cho vào thực đơn hằng ngày để ăn giảm mỡ bụng. Bên cạnh những món ăn chay ngon miệng bạn có thể dùng thêm nịt bụng hương Quế Trà My xứ Quảng để quấn bụng mỗi ngày. Nịt bụng được thiết kế gọn nhẹ và rất tiện dụng. Những cô nàng công sở có thể đeo nịt bụng khi làm việc để vùng bụng sẽ nhỏ gọn lại nhanh chóng và nhất là những chị em sau sinh, vùng bụng tích tụ nhiều mỡ nên dùng nịt bụng sẽ giúp chị em thu gọn vùng bụng, hỗ trợ quá trình giảm cân, giảm béo sau này dễ dàng.

Ăn giảm mỡ bụng kết hợp cùng nịt bụng hương Quế Trà My
Ăn giảm mỡ bụng kết hợp cùng nịt bụng hương Quế Trà My

Để giảm béo bụng nhanh chóng hơn nữa thì các bạn có thể áp dụng ngay cho mình lịch trình giảm mỡ bụng nhanh rất khoa học. Lịch trình này không chỉ đem đến cho bạn vóc dáng cân đối mà còn giúp bạn có sức khỏe tốt hơn, làn da mịn màng và tinh thần thư thái. 

Thông tin Nịt bụng Quế Trà My xứ Quảng bạn có thể tham khảo thêm tại ĐÂY

Bảng giá sản phẩm tinh dầu quế, đai nịt bụng quế giảm mỡ bụng nhanh, hiệu quả

Bảng giá sản phẩm tinh dầu quế, đai nịt bụng quế giảm mỡ bụng nhanh, hiệu quả

CẢNH BÁO NỊT BỤNG GIẢ

Email: tuvansanpham10@gmail.com

    Thảo Ly - www.GiamMoBung.org

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

GIẤY CHỨNG NHẬN

Chứng nhận nhà cung cấp đáng tin cậy tại Việt Nam

Giấy chứng nhận thương hiệu uy tín tại Viêt Nam

Phiếu kết quả thử nghiệm Đai nịt bụng quế

NGẪU HỨNG CÙNG GiamMoBung.org

GÓC CHIA SẺ