BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Phúc Lâm thân chào các bạn độc giả. Hôm nay, mình xin chia sẻ một bài tập giảm mỡ bụng khá hiệu quả. Hy vọng đây sẽ là giải pháp cho vòng eo đẹp đối với các chị em có vòng 2 quá cỡ.

Ngày đăng: 23-10-2014

5,553 lượt xem

Bài tập giảm mỡ bụng

Đâu sẽ là một bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả? Hãy thử làm theo hướng dẫn sau đây: Chuẩn bị một cái ghế, đặt 2 bàn tay lên bề mặt ghế hoặc cầu thang sao cho vị trí đặt tay cao hơn chân. Toàn thân tạo thành một đường thẳng, hạ thấp cơ thể cho đến khi ngực chạm vào 2 bàn tay. Giữ nguyên động tác này trong vài giây rồi trở lại tư thế ban đầu.

Bài tập giảm mỡ bụng cho bạn nữ
Bài tập giảm mỡ bụng cho bạn nữ

Một bài tập giảm mỡ bụng khác cũng khá quen thuộc dành cho các bạn nữ nữa đó là “gập bụng”: Nằm ngửa, 2 tay đan xen để sau gáy, chân co gối. Dùng sức tay và cơ bụng nâng người lên hướng về phía chân và cố gắng gập người lại. Với bài tập này, mỗi ngày bạn chỉ cần tập từ 15-20 lần để có vòng eo gợi cảm.

Gập bụng- bài tập giảm mỡ bụng nhanh cho nữ
Gập bụng- bài tập giảm mỡ bụng nhanh cho nữ

Ngoài bài tập giảm mỡ bụng trên đây, Phúc Lâm muốn giới thiệu đến các bạn đọc một phương pháp giảm mỡ hiệu quả hơn, không cần ăn kiêng, không cần tập luyện, thích hợp với cả nam và nữ, đặc biệt là các bà mẹ sau sinh với vòng eo to xấu xí, lùng bùng và chảy xệ, đó là sản phẩm nịt bụng hương quế.
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại nịt bụng hương quế khác nhau nhưng Phúc Lâm khuyên bạn chỉ nên dùng nịt bụng hương quế sản xuất tại công ty Hương Quế Xứ Quảng - dòng nịt bụng cao cấp được làm từ bột quế rừng Trà My tốt nhất tại Việt Nam.

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng nịt bụng quế Trà My
Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng nịt bụng quế Trà My

Các tác dụng cơ bản khi sử dụng đai nịt bụng hương quế đó là giúp mỡ thừa tan dần, làm da bụng săn chắc và láng mịn, đồng thời thích hợp cho chị em sau sinh lấy lại vóc dáng của mình. Nịt bụng này còn được sử dụng để phòng ngừa nhức mỏi và giữ ấm cơ thể rất tốt nhờ hàm lượng tinh dầu quế nguyên chất bên trong.
Chị em phụ nữ nào lười tập luyện các bài tập giảm mỡ bụng dưới thì có thể yên tâm vì đã có nịt bụng hương quế 
Trà My rồi nhé. Cách sử dụng khá đơn giản, rất tiện dụng lại không ngại tác dụng phụ. Một đai nịt bụng có thời gian sử dụng khoảng từ 1-2 tháng nhưng nếu bạn mua thêm tinh dầu quế để duy trì hàm lượng tinh dầu trong nịt bụng thì có thể sử dụng đến từ 1-2 năm. Nhưng Phúc Lâm tin rằng bạn không cần dùng lâu thế đâu vì chỉ trong 2-4 tháng vòng eo của bạn sẽ nhỏ gọn và quyến rũ trở lại.

Giảm mỡ bụng đơn giản, tiết kiệm chi phí, tiết kiệm thời gian
Giảm mỡ bụng đơn giản, tiết kiệm chi phí, tiết kiệm thời gian

Thông tin Nịt bụng Quế Trà My xứ Quảng bạn có thể tham khảo thêm tại ĐÂY

                                        ---------------------------------

Bạn có thể đặt hàng ngay tại đây nhé, chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi cho bạn và thu tiền tận nơi của bạn trên toàn quốc ( kể cả vùng sâu, vùng xa).

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH SX TM CHÂU THỦY- ( Nhà phân phối chính thức)

Điện thoại: 0966.899.755/ 0933.777.653/ ( Zalo/ Viber )

Phúc Lâm-www.GiamMoBung.org

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

GIẤY CHỨNG NHẬN

Chứng nhận nhà cung cấp đáng tin cậy tại Việt Nam

Giấy chứng nhận thương hiệu uy tín tại Viêt Nam

Phiếu kết quả thử nghiệm Đai nịt bụng quế

NGẪU HỨNG CÙNG GiamMoBung.org

GÓC CHIA SẺ